Dépasser ses peurs
La difficulté de dépasser ses peurs La peur est l’émotion la plus ancienne et la plus puissante de l’homme. Elle est profondément inscrite dans son système nerveux et dans son subconscient. On a du mal à la vaincre ou à…
La peur du changement
La peur de changement, voilà une chose que nous connaissons tous. Ces 10 dernières années, je me suis appliquée à changer ma vie, à créer mon histoire telle que j'avais envie de la vivre. J'ai commencé par me fixer des…
Comment apprendre à mettre des limites ?
Si t’as l’impression que ton entourage ne te respecte pas à ta juste valeur, c’est peut-être parce que tu n’arrives pas à mettre des limites avec eux. Et sans vouloir t’accuser, ceux qui abusent de ta gentillesse sont parfois tout…
