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Passer à l’action quand tout va mal

Qu’on se le dise, y a des périodes plus ou moins longues où rien ne va.

On se lève fatiguer, la boule au ventre, épuisée avant même que la journée commence.

C’est ainsi, il y a des moments où tout va mal et du coup rien ne se passe comme on l’aurait aimé.

Le problème, c’est qu’on perd tout envie de faire quelques choses de positif et d’avancer sur nos projets.

On a juste envie d’attendre que l’orage passe et ne rien faire en attendant.

Pire, on a parfois envie de dormir encore et encore pour se réveiller quand tout sera fini.

Dans ce moment-là, tes rêves te paraissent loin et tu as le sentiment de ne pas avoir la force de les réaliser.

« C’est trop dur ! On verra plus tard, quand tout ira mieux. »

Le problème, c’est que personne ne sait combien de temps dure cette saison et que ne rien faire c’est aussi accepter cette situation.

Imagine, si tu arrivais à avancer vers tes rêves même quand tout va mal, dégager quelques nuages pour apercevoir quelques rayons de soleil et laisser les ondes positives venir caresser ta peau ?

Cela te permettrait d’avoir un peu plus d’énergie au quotidien, de diminuer tes angoisses et d’augmenter le baromètre de ta joie de vivre.

J’aimerais te partager une méthode qui va te permettre de continuer à passer à l’action et de ne pas baisser les bras même dans les périodes où ton espoir diminue.

  • Le but

La première étape de cette méthode c’est de garder en tête quel est le but de ta vie, qu’est-ce que tu veux réellement vivre.

Une fois que tu as en tête ces rêves, tu vas les visualiser sous forme d’objectif à atteindre.

A ce moment-là, tu vas peut-être croire que c’est inatteignable car tu penses ne pas en avoir les capacités.

N’écoute pas cette voix, autorise-toi à rêver qu’importe la situation que tu traverses en ce moment, imagine ce que serait le meilleur qui puisse t’arriver.

S’il y a un faussée entre ce que tu veux et ce que tu vis, c’est normal, tu vas devoir créer le chemin qui va te mener à tes objectifs.

  • Le chemin

Jusqu’à présent je t’ai simplement demandé d’identifier tes rêves et de croire en eux.

Même si tout va mal autour de toi, tu peux le faire sans grand effort et le fait d’imaginer de belles choses t’arriver te donnera le sourire aux lèvres.

La seconde étape consiste à créer un chemin agréable qui te permettra d’atteindre tes objectifs que ça soit dans les périodes ensoleillées ou nuageuses.

Définir un projet qui nous fais vibrer ne suffit pas si la route pour y parvenir est trop difficile.

Le secret c’est de créer une stratégie qui comporte des actions que nous aimons faire.

C’est pour ça que la meilleure stratégie est toujours celle qui est sur mesure.

Si tu dois réaliser des choses que tu n’aimes pas faire, il y a un risque de procrastination doublée quand on traverse une période difficile.

C’est pourquoi, tu dois créer une stratégie en accord avec qui tu es, tes valeurs et ce que tu aimes pour pouvoir passer à l’action.

Je te donne un exemple pour ma part, quand je n’ai pas le moral, je n’ai pas envie de parler par contre j’aime beaucoup écrire.

L’écriture est comme une thérapie pour moi alors je m’en sers dans ma stratégie marketing.

Ainsi, même quand je n’ai pas envie de travailler mais que je souhaite passer à l’action dans mon activité, je choisi d’envoyer un mail à ma communauté ou d’écrire un article.

Cela me permet de continuer à donner de la valeur à mes abonnées, de les inspirer et de partager mon message en tout temps.

Tu dois aimer le chemin que tu crées et pas seulement ton but à atteindre.

C’est la meilleure façon d’avancer.

Chaque jour, qu’importe ce que tu traverses, tu peux choisir de faire une action qui te rapproche de tes rêves.

Passer à l’action, ça ne veut pas dire travailler 40h/semaine et être orientée uniquement résultat immédiat.

Les petites actions du quotidien s’accumulent et peuvent donner d’incroyables résultats à longue durée.

Passer à l’action 

Je t’invite à penser ou repenser à tes objectifs, à les définir et à accepter les périodes difficiles.

Ne perds pas ton temps à te plaindre d’une situation que tu vis car ton énergie est certainement déjà basse.

Prends du temps pour toi, prends l’air et focus toi sur tes rêves, tes objectifs de vie.

Aujourd’hui, quels sont les actions que tu aimes faire et qui vont te permettre de réaliser ton projet ?

Quel plan d’action peux-tu construire pour être sûr de le respecter, qu’il vente, qu’il pleuve ou qu’il neige ?

Prends le temps d’y répondre sincèrement et de le noter afin que tu ne puisses pas l’oublier à chaque fois que tu traverses une période compliquée.

N’oublie pas de prendre du plaisir pendant ce voyage à destination de tes rêves malgré les turbulences rencontrées.

Ne pense pas à quitter un avion en plein vol même quand les conditions sont difficiles.

Ce n’est pas parce que tu as une visibilité réduite de ton avenir dans l’immédiat que tu ne vas pas pouvoir arriver à destination.

Si tu veux qu’on en discute, je t’invite à m’envoyer un mail à : contact@audacieusementpositive.com

Positivement.

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